疫情期早上六点起床后在大厅散步可以吗?散步是可以的，但是不要影响楼下休息不要有噪音。只要不影响其他人就可以。早晨7点起床，饮用一杯60℃左右的温水，促进新陈代谢。7：30-8：30出门散步或慢跑（以散步为主，避免剧烈运动出汗过多），同时...