拇指琴是因为疫情火起来的吗

是的。因为大家闲赋在家，费用也比较便宜 ，国产的三百多
，进口的hugh tracey，hokema之类的 ，也就是一两千可以搞定的，比起其他乐器
，已经便宜很多，入门门槛低 。声音也好听 ，非常适合疫情期间在家消磨时间
。拇指琴（或称“卡林巴琴 ”英语名称：Carlimba）是一种非洲具有民族特色的民族乐器。

疫情期间在家做什么好?怎么丰富宅在家的生活

疫情期间宅在家
，可通过以下活动丰富生活：做运动坚持运动能增强抵抗力，降低病毒感染风险 。可选取室内瑜伽、健身操 、跳绳或使用哑铃等器械进行力量训练。运动时需注意空间安全 ，避免碰撞家具；穿着舒适的运动服和防滑鞋
，运动后做好拉伸放松
。看电视剧平时因工作繁忙难以追完长篇剧集，此时可安心观看。

疫情宅家期间可通过规律作息
、科学护肤、健康饮食及情绪管理让皮肤变好 ，具体如下：规律作息
，避免熬夜宅家期间需保持正常生物钟，避免黑白颠倒的生活方式 。熬夜会干扰皮肤自我修复机制 ，导致代谢废物堆积 、屏障功能下降
，引发暗沉、干燥及敏感问题
。

疫情宅家期间，可借鉴以下活动丰富生活 ，如养宠物（包括养鱼）
、阅读学习、室内运动 、发展兴趣爱好等。具体如下：养宠物（如养鱼）：疫情期间宅家，养宠物是极佳的陪伴选取 。以养鱼为例
，从挑选鱼缸
、布置水草到日常喂食、换水，整个过程充满乐趣
。

学习烹饪新菜式 ，提升生活情趣与矛盾化解能力。复盘恋爱经历与争吵原因
，促进相互理解 。表达对伴侣优点的欣赏，强化正向互动
。共同规划未来5-20年生活目标 ，明确发展方向。核心价值：疫情期间的宅家生活不仅是被动隔离
，更是主动创造意义的机会 。

疫情期间封校在寝室能干嘛

疫情期间封校在寝室可以充分利用时间学习和提升自我 在疫情期间封校期间，虽然活动受限 ，但寝室仍然是一个可以充分利用的空间
。以下是一些建议
，帮助你在封校期间充实自己的时间：专注于学习 利用网络资源：封校期间，虽然线下课程可能受到影响 ，但线上学习资源却异常丰富。

宿舍内的创意生活部分学校限制学生活动范围至宿舍楼内
，学生们便在宿舍内开展趣味活动 。例如，利用宿舍空间进行小型表演 、主题派对 ，或通过线上平台与同学互动。这些活动体现了学生在有限条件下的适应能力与创新精神
。自我提升与学习部分学生利用封校时间专注个人成长，如阅读专业书籍
、学习新技能或参与线上课程。

晚饭过后
，我们可以去跳广场舞 。广场舞人人都可以跳，男女老少都不挑 ，因为简单易学而且很有氛围
，听说广场舞还可以减肥，谁不爱跳呢 ，最主要还是锻炼身体
，也有可能结交新朋友
。跳广场舞 不忘初心，我们来大学的目的主要还是为了学习。

他们可能会组织一些室内活动 ，如开展小型运动会
，利用宿舍有限空间进行跳绳、俯卧撑等比赛；或者进行知识竞赛，通过线上资源出题 ，以宿舍为单位进行抢既丰富了课余生活
，又增进了同学之间的感情 。翻拍影视作品展现创意与专业：当代大学生在宿舍隔离期间展现出了惊人的创意和行动力，他们会进行影视作品翻拍
。

学校的体育场所多的是 ，我们可以去打球，比如打篮球 、打羽毛球
、打排球、打乒乓球等等
，培养我们的体育爱好，更能锻炼我们的身体 ，当然跟同学一起玩更好
，还可以促进同学之间的友谊。 不忘初心，我们来大学的目的主要还是为了学习 。

上海瑞金医院弹钢琴的医生找到了

上海瑞金医院弹钢琴的医生是超声科周建桥主任的研究生张宇宁
。事件背景：11月25日 ，上海瑞金医院因疫情防控要求暂停门急诊医疗服务。在闭环停诊的门诊大厅内
，一位医生独自弹奏钢琴，为滞留人员增添了一份安心与浪漫 。医生身份：这位弹钢琴的医生是超声科周建桥主任的研究生 ，名为张宇宁
。

瑞金医院某病区六楼
，窗外大雨倾盆。 赵乐盐有个 微信 后援群，病危的消息在群里传开后 ，在上海的朋友几乎都赶来了——王大力
，赵乐盐的中学同学；阿黛拉，大学时的师妹；木木 ，出版社的编辑，曾打算给乐盐出一本书；葛大牛
，乐盐的吉他老师；还有几个我叫不出名字 。大家围了一圈。

暖暖坐了很长时间的车，照着地图找到瑞金医院
。人很多 ，坐在走廊的靠椅上等着叫号的时候
，买了一本画报看。画报上有一组特别报道，一大堆可爱小宝宝的照片 ，下面是他们的父母对他们出生的感想 。暖暖找到一个自己喜欢的宝宝
，是个小男孩，好奇地睁着大眼睛 ，他的妈妈说
，黑黑瘦瘦，眼睛又大 ，象个ET
。

她高兴地要请记者和医生出去吃饭
，她说：“我又能穿高跟鞋了！我又能弹钢琴了！
”三天后，她真的穿上高跟鞋 ，步履轻盈地到上海大剧院听学生们的音乐会去了。 1999年7月（还是接受针灸治疗的这年），周小燕在上海瑞金医院做了一次大手术
，10年前的钢钉刺骨使她的股骨长期疼痛，这次索性换成了人造股骨 。

班主任提醒:教育部致全国中小学生!疫情防控期间居家学习生活10条建议...

〖壹〗 、积极与父母沟通交流 ，做力所能及的家务：借助居家防疫的时机
，多与父母沟通交流，充分表达自身的感受和需要 ，积极理解支持父母
，增进与父母的感情
。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生
、总结房间、洗衣做饭等 ，提高生活自理能力和劳动技能
，帮助家长减轻负担。

〖贰〗 、教育部不建议占用假期补课总体利大于弊，对于将要升学的孩子可通过调整日常学习时间、利用课后服务
、针对性查漏补缺、家长引导与自主规划等方式应对 。不建议占用假期补课的合理性保障学生身心健康：疫情期间学生长时间居家 ，心理和身体都承受了一定压力
。好不容易开学
，他们渴望过一种疫情防控下的正常学习生活。

〖叁〗 、大学生在家可以多向父母普及防疫常识，少吃海鲜类食物 ，尤其是进口海鲜，肉类和蛋类食物要彻底煮熟之后才可以食用
，注意饮食卫生和环境卫生，定期喷洒酒精进行室内消毒工作 ，保持良好心态
，为即将到来的入学做准备 。在正式开学之前，比较好不要四处游玩 ，在开学前〖Fourteen〗
、天每天监测体温
，有异常情况及时上报
。

〖肆〗、眼鼻口手要管住，严防病毒来侵入核心措施：疫情期间需加强个人卫生防护 ，避免病毒通过接触传播。外出时佩戴口罩
，减少病毒侵入风险 。坚持“7步洗手法”，尤其在饭前便后 、触摸公共物品后。避免用手揉眼睛 ，防止手部细菌或病毒进入眼部
。

〖伍〗
、学生手机终端屏幕小
，能否建议投屏技术的应用，教师应及时告知家长多做视力保健操 ，不要长时间疲劳用眼； 。